Psikiyatri ve psikoterapi uzmanı bir doktor olarak, Köln-Sülz’de bulunan özel muayenehanemde yetişkinlere yönelik Türkçe psikoterapi hizmeti sunuyorum. Terapi sürecinde hem bilimsel temelli psikoterapi yöntemlerinden hem de kültürel duyarlılıktan yararlanarak, yaşadığınız zorlukları güvenli ve yargılayıcı olmayan bir ortamda ele alıyoruz.

Psikoterapi sürecinde kişinin kendini anlaşılmış, güvende ve yargılanmadan dinlenmiş hissetmesi büyük önem taşır. Ana dilde ya da kişinin kendini en rahat ifade ettiği dilde terapi almak, duyguları, yaşantıları ve zorlukları daha açık bir şekilde paylaşmayı kolaylaştırabilir.

Terapi sürecinde yaşadığınız psikolojik zorlanmaları birlikte anlamaya, bunların hayatınızdaki etkilerini değerlendirmeye ve size uygun değişim yolları geliştirmeye odaklanırız.

Hangi konularda destek alabilirsiniz?

Türkçe terapi kapsamında aşağıdaki konularda destek sunulabilir:

• Depresif duygudurum, isteksizlik ve umutsuzluk
• Kaygı, panik atak ve yoğun endişe
• Stres, tükenmişlik ve aşırı yüklenme
• Duygu düzenleme güçlükleri
• İlişki sorunları ve kişilerarası çatışmalar
• Travmatik yaşantıların etkileri
• Öz güven sorunları
• Yaşam krizleri ve uyum güçlükleri
• DEHB / yetişkinlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite belirtileri

Terapi sürecinde bilimsel temelli yöntemlerden, özellikle davranışçı terapi yaklaşımlarından ve Kabul ve Kararlılık Terapisi’nden yararlanılır. Amaç, yalnızca belirtileri azaltmak değil, aynı zamanda kişinin değerleri doğrultusunda daha anlamlı ve işlevsel bir yaşam kurmasına destek olmaktır.

Türkçe terapi kimler için uygundur?

Türkçe terapi, psikolojik destek sürecinde kendini Türkçe daha rahat ifade eden yetişkinler için uygundur. Özellikle kültürel arka plan, aile yapısı, göç deneyimi, kimlik, aidiyet ve kuşaklar arası farklılıklar gibi konuların terapide yer alması gerektiğinde, ortak dil ve kültürel duyarlılık süreci kolaylaştırabilir. Uygun durumlarda terapi süreci online görüşmelerle de sürdürülebilir.

İlk görüşme nasıl ilerler?

İlk görüşmede sizi terapiye getiren nedenleri, mevcut şikâyetlerinizi ve beklentilerinizi konuşuruz. Ayrıca terapi hedeflerinizi, olası tedavi sürecini ve uygun yöntemleri birlikte değerlendiririz.

Bu görüşme aynı zamanda birbirimizi tanımak ve terapötik çalışmanın sizin için uygun olup olmadığını anlamak açısından önemlidir.

Ücretlendirme ve randevu

Muayenehanem özel bir psikoterapi muayenehanesidir. Hizmetler özel sağlık sigortası, Beihilfe veya kendi ödemesini yapan danışanlar kapsamında sunulabilir. Yasal sağlık sigortalarıyla doğrudan anlaşmam bulunmamaktadır.

Türkçe terapi hakkında bilgi almak veya ilk görüşme talep etmek için lütfen bana kısa bir e-posta gönderin. E-postanızda kısaca başvuru nedeninizi ve özel sigorta, Beihilfe ya da kendi ödeme durumunuzu belirtebilirsiniz.

Randevu ve iletişim:
E-posta: info@praxis-ds.de
Konum: Am Justizzentrum 7 50939 Köln-Sülz